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不同月龄的宝宝每天要吃多少奶?
对于一个月以内的婴儿
吃多少跟日龄有关,也跟体重和出生孕周有关:
● 出生第一天:大约一顿20ml左右,24小时总量100ml-200ml。健康出生婴儿从母亲那儿获得能量储备,一般情况下就算第一天啥也不吃,也不会引起啥问题。这也是自然规律,由于前几天母亲奶水少,婴儿可以耐受,同时也会有体重下降。这时候医学监测很重要,主要是发现那些隐藏的问题。
● 到一周左右:大约每顿60ml-70ml,每天400ml-500ml。这个阶段哺乳的机制逐步形成,母亲奶量逐渐增加,与婴儿的需求同步。
● 到两周左右:大约增加到600ml-700ml。哺乳量趋于稳定。
● 到一个月左右:婴儿的每24小时奶量会维持在700ml以上。此后会持续在这个水平以上,一直到添加辅食。建议维持在700ml/日奶量到一岁,无论是母乳还是配方奶喂养。
对于一个月以上的婴儿
一般的建议是不少于700ml,上不设限。前半年大约会在700ml/日-1000ml/日之间,也有超过1000ml甚至更多。
添加辅食后通常不建议减少奶量。
到第二年可以减少一顿,每日奶量大约600ml。第三年可以维持在300ml/日左右。可以多吃,不能少。
吃的少会怎么样?
两周以上的婴儿,如果奶量低于700ml,体重增长会比较缓慢。如果低于500ml,体重基本不怎么长。
吃太饱会不会造成孩子肥胖?
婴儿期不考虑肥胖的问题,计算BMI也没有参考价值。前六个月还有个mini puberty,体重快速增长,但身高增长相对慢(其实也不慢,平均每月2cm),所以看上去会偏胖,后期体重增长趋缓,孩子就会显得瘦下来。
是否肥胖,基因决定占大多数比例。
对婴儿来说母乳和牛乳是日常必需品,是否肥胖不在考虑之列。
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